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  • 夏日的酷热之下,有没有让你无精打采,感觉无论做什么事情,都都打不起精神来?燕之坊告诉你一个小窍门,来一碗冰镇汤,一饮而尽,才立刻让你清凉舒爽。是夏日解暑小能手,不仅升糖指数低,吃了不易胖,而且还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,夏天多吃它,可以预防中暑、避免脱水。老冰糖主图2.jpg

    绿豆可含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的5.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互补。

    我们知道绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%~4%,而禾谷类只有1%~2%。所以经常吃绿豆的话,在炎热的夏天,是一个极为不错的选择。

     


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  • 夏日的酷热之下,有没有让你无精打采,感觉无论做什么事情,都都打不起精神来?燕之坊告诉你一个小窍门,来一碗冰镇汤,一饮而尽,才立刻让你清凉舒爽。是夏日解暑小能手,不仅升糖指数低,吃了不易胖,而且还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,夏天多吃它,可以预防中暑、避免脱水。

    绿豆可含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的5.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互补。

    我们知道绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%~4%,而禾谷类只有1%~2%。所以经常吃绿豆的话,在炎热的夏天,是一个极为不错的选择。

     


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  • 夏日的酷热之下,有没有让你无精打采,感觉无论做什么事情,都都打不起精神来?燕之坊告诉你一个小窍门,来一碗冰镇汤,一饮而尽,才立刻让你清凉舒爽。是夏日解暑小能手,不仅升糖指数低,吃了不易胖,而且还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,夏天多吃它,可以预防中暑、避免脱水。主图5.jpg

    绿豆可含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的5.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互补。

    我们知道绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%~4%,而禾谷类只有1%~2%。所以经常吃绿豆的话,在炎热的夏天,是一个极为不错的选择。

     


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  • 夏日的酷热之下,有没有让你无精打采,感觉无论做什么事情,都都打不起精神来?燕之坊告诉你一个小窍门,来一碗冰镇汤,一饮而尽,才立刻让你清凉舒爽。是夏日解暑小能手,不仅升糖指数低,吃了不易胖,而且还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,夏天多吃它,可以预防中暑、避免脱水。通芯白莲主图4.jpg

    绿豆可含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的5.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互补。

    我们知道绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%~4%,而禾谷类只有1%~2%。所以经常吃绿豆的话,在炎热的夏天,是一个极为不错的选择。

     


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  • 绿豆可与大米、小米掺和起来制作干饭、稀饭等主食,也可磨成粉后制作糕点及小吃;绿豆中的淀粉还是制作粉丝、粉皮及芡粉的原料,此外,绿豆还可制成细沙做馅心;用绿豆熬制的绿豆汤,更是夏季清热解暑的饮料;绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭遇到,降低清热效;绿豆忌用铁锅煮。心意红小豆-主图1.jpg

    绿豆又名青小豆,因其颜色青绿而得名,在我国已有两千余年的栽培史。由于它营养丰富,用途较多,李时珍称其为“菜中佳品”。绿豆具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途,种子和茎被广泛食用,是我国人民的传统豆类食物。买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来,就不会生虫了。夏天吃不完的绿豆可以存放在塑料壶或者塑料瓶里,放到冰箱里更好,能保存到来年的夏天继续食用也是没有关系的。


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  • 绿豆可与大米、小米掺和起来制作干饭、稀饭等主食,也可磨成粉后制作糕点及小吃;绿豆中的淀粉还是制作粉丝、粉皮及芡粉的原料,此外,绿豆还可制成细沙做馅心;用绿豆熬制的绿豆汤,更是夏季清热解暑的饮料;绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭遇到,降低清热效;绿豆忌用铁锅煮。心意绿豆-主图1.jpg

    绿豆又名青小豆,因其颜色青绿而得名,在我国已有两千余年的栽培史。由于它营养丰富,用途较多,李时珍称其为“菜中佳品”。绿豆具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途,种子和茎被广泛食用,是我国人民的传统豆类食物。买回来的绿豆放进冰箱冷冻一周后再拿出来,就不会生虫了。夏天吃不完的绿豆可以存放在塑料壶或者塑料瓶里,放到冰箱里更好,能保存到来年的夏天继续食用也是没有关系的。


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  • 小米在我们生活中,是很常见的了,是很多人都爱吃的了,是非常有营养的一种食物了,我们大家经常的吃小米可以帮助我们有效保健身体的了,但是很多人对于小米和黄小米都没有什么了解,下面就让我们一起看看吧。



    小米在没有脱壳之前叫做谷子。而黄米在没有脱壳之前叫做糜子。两者就外表来说,小米的颗粒小,糜子的颗粒大。还有,小米的外壳是黄色的,糜子的外壳是红色的。黄米本是北方一种粮食,照字典的解释,是去了壳的黍子的果实,比小米稍大,颜色淡黄,煮熟后很黏。黄米、小米同出北方,但在北方人眼里,黄米是要高于小米的。



    小米是去了壳的谷子的果实。人们拿黄米当江米使,有些地方还拿它做糕待客。初加工时就能做出许多花样,再细加工,或煎,或炸。卖粽子的也常把江米的和黄米的并列,把黄米的价钱抬得和江米一般。但在人的心目中黄米又终归是黄米,他们一面抬高它的价格,又自觉不自觉地降低着它的成色,到头来黄米终不能和江米并列。 而小米经过加工后可以做小米饭。从前曾经是北方的主食之一





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  • 红豆是我们再熟悉不过的食物,它含有丰富的营养物质,红豆的营养价值高于绿豆,它具有人体所需的各类无机盐和微量元素,有着清心养神的作用。而你到底会不会正确食用红豆呢?红豆主图4.jpg

    虚寒体质的人,不宜食红豆。虚寒体质的人的特征是畏寒喜热,体温偏低。特别是在冬天无论穿多少衣服都会手脚冰冷,背部发冷。如果你有这样的症状就说明你不适合食用红豆。由于红豆属于淡渗利湿之剂,食用虚寒体质的人不宜吃红豆

    由于豆类食物食用太多的话容易引起胀气,而红豆又是尤其容易引起胀气的豆类之一。所以较弱的人,若多了红豆易引起不适。因此不适合吃红豆。

    红豆中有着人体所需的各类微量元素。营养价值与绿豆相似,却大于绿豆。红豆中还含有较多的皂角甙,红豆中丰富的膳食纤维。此外,红豆还含有丰富的叶酸,它能起到催乳的


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  • 随着经济的发展,科技水平的越来越高,人民的生活得到普遍的提升。不仅如此,市场上还出现了很多商品,现在温饱已经不再是人们的迫切需要,大米粥,小米粥等,已经不是每家每户的必备产品,紫米也进入了每家每户。下面跟着燕之坊一起了解紫米。

    市场上的大米有很多种类,但是到底哪一种类的大米营养丰富,蛋白质含量高呢?相信很多人都没有做过比较,可能大家都觉到都一样。但是紫米的营养价值更高,是毋庸置疑的。今天就让小编来为大家介绍紫米的营养价值。

    紫米的蛋白质含量特别高,我们大家都知道蛋白质是人体所需要的重要营养物质之一。吃紫米可以提供所需的营养物质,不仅如此,长期吃紫米可以提高抗力。

    忙了一天的工作回家,我们一定会非常饿,就在这个时候,有一碗可以解除疲劳,又可以充饥的紫米粥.那该有多好啊!紫米当中含有大量的铁,它可以增强人的能力,防止疲劳。


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  • 黑米对大家来说是比较熟悉的,在平时我们吃能帮助大家养生,是非常健康的一种滋补美味,而且黑米还可以用来作为主食吃,但是大家吃黑米的时候也要注意,我们需要挑选出优质的黑米才行,那么具体如何选购出优质的黑米,一起看看吧。心意黑米-主图1.jpg

    大家在吃黑米的时候要注意,我们首先应该注意的介绍挑选出优质的黑米了,这时候大家应该注意去闻米的气味。我们要在手中取少量黑米,向黑米哈一口热气,然后立即嗅气味。优质黑米具有正常的清香味,无其他异味。微有异味或有霉变气味、酸臭味、腐败味和不正常气味的为次质、劣质黑米,这是大家在挑选黑米的时候可以进行尝试的好方法。

    吃黑米很不错,能对我们健康有帮助,但是大家吃黑米的时候也要注意方法,上面介绍了黑米的一些挑选方法,大家吃黑米的时候要注意,我们如果可以挑选出优质的黑米,那么对我们健康也有帮助,是大家吃黑米不能错过的。


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  • 黄豆虽然是属于素食,但是却含有丰富的优质蛋白质,而且吃法多样,可以打豆浆喝、炒黄豆吃、种豆芽吃等等。这让我们充分的相信黄豆名不虚传。

    黄豆里含有我们人体需要的蛋白质,而黄豆的蛋白质属于优质蛋白质,它既能提供身体所需要的营养还能够避免因吃肉导致的胆固醇升高的问题

    而黄豆里有一种成分却是大脑很重要的一部分。所以能够增加脑神经活力等,能够有效预防老年痴呆。想要学习好,工作效率高,还得黄豆来帮忙。能够调节我们的抑郁情感和沮丧心情,主要还是因为黄豆中的蛋白质能够增加我们大脑的兴奋感。

    想要强健我们身体的也可通过黄豆实现,它的成分中不仅有能够促进维生素吸收,还可以降低胆固醇帮助身体改善代谢。想要学习好,工作效率高,还得黄豆来帮忙。它能够抑制调节我们的抑郁情感和沮丧心情,主要还是因为黄豆中的蛋白质能够增加我们大脑的兴奋感。


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  • 豆类的食物人人都吃过想必大家都不会陌生,我们在生活中常见的就是用红豆和绿豆会用来做出各种美食,而且豆类从古至今对人体的营养价值大家都是很清楚的,除了那种炒菜用的豆类要注意生熟的状态以外,想市场上出售的干豆类,都不会有什么副作用什么的,而红豆也被我们经常制作成豆沙食用。燕之坊为大家整理了一些有关红豆的知识,大家可以一起了解一下。

    红豆是属于高营养的杂粮食物,有一定的效用,在日常生活中也很受大家的喜爱,而且红豆在夏天食用,会起到一定的作用,它还可以增强体力、养生等,而且它一般是用来做成食物食用的,方便安全又营养,是很不错的食品。

    孕妇是可以吃红豆的,红豆有一定的促进消化的作用,对便秘有一定的作用,而且孕妇一般都会有体热的状况出现,红豆可以去热。红豆属于杂粮,营养比较均衡,在孕期食用红豆也是对孕妇和胎儿营养的一种平衡补充,但是要注意孕期任何食物都要适量食用,以免引起身体不适。


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  • 绿豆是一种比较美味的食材,相信我们大家日常生活中都是经常能吃到绿豆的, 当然,绿豆不仅非常的好吃,并且营养价值也都是比较高的,日常生活中适当的食用一些绿豆,更是可以起到非常不错的保健功效,对于促进我们人体的健康也是很有好处的,但是大家要知道,大量食用绿豆也是有坏处的,下面我们来和燕之坊看看吃绿豆的好处和坏处绿豆主图05.jpg

    但是我们大家还需要多注意的就是,绿豆的坏处也是比较多的,如果是没有煮熟的绿豆千万不要吃,不然会导致我们大家出现头晕、恶心、腹泻等这些症状的,对于大家身体的健康也是很不利的。

    当然,绿豆这种美味的食材也是非常不错的,适当的食用绿豆可以起到清洁肌肤的功效。绿豆中的一些营养物质,可以使焕发洁净、透明的光彩。当然,绿豆中的保湿成分及矿物质含量都比较丰富,适当食用可以供给充足水分,并且具水分保湿能力


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  • 老冰糖尤其受到欢迎,无论制作冰糖雪梨、姜糖茶或是各种甜汤等等,都会需要用到老冰糖。而且随着大家的需求不同,还出现菊花冰糖等,是在熬制冰糖的过程,中加入了菊花水,使得风味更佳那么老冰糖到底与普通冰糖有什么区别呢?小粒黄冰糖主图3.jpg

    首先,我们得知道它们在原料上没有什么区别的,都是属于蔗糖的结晶体,也就是采用白砂糖为原料,经过溶解、除杂、过滤、蒸发浓缩而成。

    而两者的区别在于纯净度的不同老冰糖颜色一般呈现淡黄色,主要是因为其中有一定杂质引起,纯度相对较低。普通冰糖也称为单晶冰糖,纯度更高,是由白砂糖溶解、提纯,结晶而成。

    关于两者的保存也存在差异。老冰糖因为其中杂质多,以及存在糖浆,所以更容易受潮。单晶冰糖也容易受潮,但相对要好一点。一般置于阴凉通风处保存。


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  • 绿豆是一种比较美味的食材,相信我们大家日常生活中都是经常能吃到绿豆的, 当然,绿豆不仅非常的好吃,并且营养价值也都是比较高的,日常生活中适当的食用一些绿豆,更是可以起到非常不错的保健功效,对于促进我们人体的健康也是很有好处的,但是大家要知道,大量食用绿豆也是有坏处的,下面我们来和燕之坊看看吃绿豆的好处和坏处绿豆主图04.jpg

    但是我们大家还需要多注意的就是,绿豆的坏处也是比较多的,如果是没有煮熟的绿豆千万不要吃,不然会导致我们大家出现头晕、恶心、腹泻等这些症状的,对于大家身体的健康也是很不利的。

    当然,绿豆这种美味的食材也是非常不错的,适当的食用绿豆可以起到清洁肌肤的功效。绿豆中的一些营养物质,可以使皮肤焕发洁净、透明的光彩。当然,绿豆中的保湿成分及矿物质含量都比较丰富,适当食用可以供给充足水分,并且具水分保湿能力


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  • 葛根粉是一种老少皆宜的滋补食物了,而且它的价格也是比较低的了,因此对于我们来说,常吃这样的食物就很有好处了,可以帮助朋友们起到很不错的作用了,那么葛根粉可以长期服用吗,下面就让我们一起看看葛根粉这样的食物吧。葛根粉1.jpg

    葛根粉固然有很好的功效,但是大家也不应该经常去服用葛根粉。因为如果长期服用的话将会导致表虚多汗。也就是脸色发白,经常冒虚汗。在天气不太热的时候冒汗也比较多,这是不正常的现象。·-因为葛根的功效是解表发散如果真的有这种表现的话建议先停用葛根粉一段时间,等到身体恢复好了以后再来适量服用。

    任何事物都不是的,这是我们需要注意的了,虽然葛根粉很不错的了,我们经常吃可以起到不错的作用,但是如果吃的太多了,那么往往会对健康造成伤害,这是不值得的,我们要重视起来。


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  • 赤小豆是一种很常见的食材类型,具有丰富的碳水化合物以及微量元素,对于补虚有好处,同时也可以有促进代谢的作用赤小豆的纤维素比较多,下面就来一起看看关于赤小豆的好处吧

    赤小豆对于三高人群来说也是很适合吃的食物,因为赤小豆有非常的降三高作用,赤小豆还对促进血管健康有好处,还可以让血黏度出现降低的情况,这和对我们改善微循环也有意义。

    赤小豆的营养价值非常丰富,所含的蛋白质、脂肪和碳水化合物丰富,同时赤小豆中的粗纤维、钙、磷、铁都是特别丰富的,对人体健康来说有好处,而且其中的维生素B1、维生素B2、皂苷等营养成分都是特别丰富的,对人体健康有好处。

    作为一种美味的豆类食物,赤小豆对健康很有好处,同时赤小豆的益气也很出色,所以说我们应该常吃,特别对女性来说更应该吃赤小豆

     


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  • 燕之坊的黄豆大家都吃过,做成黄豆浆后,也是深受大家的喜爱,豆浆汉族传统饮品,最早的现磨豆浆1900多年前的西汉淮南王刘安制作的,所以说已经有接近2000年的历史了。那么是怎么想到造现磨豆浆的呢?那就是因为:相传刘安是孝子,其母患期间,刘安每天用泡好的黄豆磨豆浆给母亲喝,刘母很快就好了,从此豆浆就渐渐在民间流行开来心意黄小豆-主图1.jpg

    豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有特色的食品,广泛流行,当温度达到80℃时,豆浆并未出现沸腾,只是锅边稍有小泡冒出。

    当温度达到90℃时,豆浆开始有了变化,冒泡现象愈加明显。当温度接近93℃时,豆浆在锅内翻滚得厉害,若不是通过温度计来判断,会认为豆浆已煮熟。实验证明,豆浆存在假沸现象。


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  • 大多数人认为黑芝麻是黑色的,可能会含有大量黑色素,所以经常吃黑芝麻,能够让白头发变黑,可能一听好像还有点道理,但是要知道,黑芝麻当中的黑色物质,是一种黄酮类物质,有一定的抗氧化性。但是对于人体内黑色素细胞,组成的氨基酸衍生物,跟黑芝麻中的黑色素,不是一种物质,因此就算吃黑芝麻,并不能帮助体内黑色素的生成,减少白头发。熟黑芝麻4.jpg

    黑芝麻中含有一种,叫做亚油的不饱和酸,它又被成为美肌,当人体缺乏亚油酸的时候,皮肤就会出现干燥细纹、血管中胆固醇沉积的情况。并且黑芝麻富含多种物质,这些丰富的营养物质,在延缓衰老和美容方面,可以起到了不小的作用。

    虽然食用黑芝麻有上述的诸多好处,但是并不是没有食用禁忌的。我们一定要了解清楚这些禁忌,不然非但没能给我们带来好处,还会影响身体的健康。下面就来看看黑芝麻的食用禁忌。


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  • 燕之坊黑豆是豆科类,植物大豆的黑色种子。黑豆中含有的主要蛋白质,都是比较优质的蛋白质,约为40%。极为容易被人体吸收,而其中的脂肪酸,大多数都是不饱和脂肪酸,人体吸收率高达95%,可以满足人体对日常脂肪的需要同时还预防。现在就来详细了解下黑豆的好处与禁忌。黑豆主图4.jpg

     黑豆有什么营养价值?黑豆含有丰富的卵磷脂,以及异黄酮,这两样物质,都能够和固发生结合或者干扰固合成途径,从而降低固醇以及抵抗脉硬化的作用。 黑豆与肾的形状类似颜色相似,讲究以形补形,通过多食用黑豆,可以起到养护的作用,气力充盈,我们光泽就会得到充分的滋养以及滋润,多吃黑豆可以预防一些比较常见的问题。

    黑豆尽管营养丰富,好处诸多,但是要想安全有效的利用黑豆,还需要掌握一定的知识以及方法,我们应该多去认识黑豆,让其更加有利于我们的身体保养。


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  • 夏天的酷热之下,热不欲生的你,是否感到做什么都打不起精神来?告诉你,捧一碗冰镇绿豆汤,一饮而尽才是清凉正经大事!绿豆可是夏日解暑小能手,不仅升糖指数低,吃了不易胖,而且还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,夏天多吃它,可以预防中暑、避免脱水。心意绿豆-主图1.jpg

    绿豆中含有的蛋白质22%~26%,是小麦面粉的2.3倍,小米的2.7倍,玉米面的三倍,大米的5.2倍,在绿豆蛋白质中,人体所必需的8种氨基酸的含量是禾谷类的2~5倍,其中富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸的完全蛋白质。因此,将绿豆和大米,小米配合食用,可使氨基酸互补。

    绿豆中含有淀粉50%左右,仅次于禾谷类,其中直链淀粉占29%,支链淀粉占71%。绿豆中纤维素含量较高,一般在3%~4%,而禾谷类只有1%~2%。所以经常吃绿豆的话,在炎热的夏天,是一个极为不错的选择。


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  • 近些年,黄小米备受推崇,而小米粥更有“代参汤”的美称。 黄小米所含的蛋白质比大米要高,且维生素B1的含量居粮食类之首,还有其他谷类所没有的胡萝卜素,且和精制后的大米相比,黄小米保留了更多的维生素和无机盐。心意黄小米-主图1.jpg

    如果让推荐一种可以每天都熬粥喝的谷物,那么非黄小米莫属,既能快速补充能量,又能养胃,很多产后妈妈都选择小米粥,来滋阴养血,恢复体力。 只是平时有慢性,胃反流的患者,不要大量的食用小米粥,因为小米粥易于消化,本身虚弱,长期食用小米粥,让胃肠产生,会加重情。

    为了健康,我们应该多吃黄小米,毕竟属于全谷物,营养价值高,健养促消化,但是在口感上不如大米,所以我们在日常饮食中,我们可以粗细搭配着吃,在蒸米,熬粥的时候可以大米为主,适当的放入黄小米即可。


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  • 红豆的营养价值很高,常吃红豆可以改善,调节血糖平衡,保护我们的肠胃健康,红豆加上黑米煮粥吃,有着很好的美容护肤作用,可以增加的弹性,补充肌肤水分,抑制黑色素沉着,分解和去面部色斑,可以见得吃红豆好处很多。心意红小豆-主图1.jpg

    红豆性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、铁、磷等微量元素。是良好的健康食品。 红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有促血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆,可促进乳汁的分泌。

    红豆有清心养效,加入莲子、百合更有强健筋骨等作用,能缓解干咳,提升活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,小红豆也能养颜,不要以为美容只是和化妆平相关,其实与我们生活中的日常,也是息息相关的,一定要仔细发现这些。


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  • 燕之坊众多粗粮产品中的一种,黄小米一直备受欢迎。我们平时饭,的就是大米,吃惯了难免会腻。可能偶尔想换一换口味,可以选择吃一黄小米,黄色小米熬成我们的肠胃非常好,因为黄小米比较容易消化,而且温和不刺激。心意黄小米-主图1.jpg心意黄小米-主图2.jpg

    有很多有胃不舒服的人都会熬小米粥来养,尽管黄小米的好处如此之多,也还是有很多人不能吃。那么,有哪些人不可以吃黄小米呢?    

    有的朋友是虚寒体质典型的特征就是怕冷,一天寒冷天气,裹得粽子似的,还是会手脚冰凉,背部发冷如果你有上述这些症状,由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒者不宜过多食用。如果要吃的话,记得加上一两片生姜去去寒

    说到气滞,很多人都有这样的情况生气以后,觉得胸口烦闷难舒。这是因为情绪不畅导致一时气滞。这是不适合吃小米粥的。

    小米的吃法有哪些呢?常见的有三:一是熬粥,二是混在米里煮饭,三是磨成面粉,做成各种糕点蒸着吃。这三种吃法,各有各的滋味,其中煮粥是比较普遍的,可以与各种粗粮搭配,做成不同风味的粥,有着很好的营养功效。

    小米熬粥不仅好吃,而且营养丰富,尤其不可忽视的是小米粥煮好后,上面漂浮一层米油,补作用好。米油“黑瘦者食之,百日即肥白,以其之功,每日能撇出一碗,淡服佳”。

    需要注意的是,想要获得粥油,煮粥所用的锅必须刷干净,不能有油污。煮的时候用小火慢熬小米还可和豆类


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  • 炎热的夏天已经到了,燕之坊喜欢的解暑饮料,就是绿豆汤。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热、止渴消暑的功效。经过冰镇后,在酷暑里喝下一碗,简直是沁人心,清凉解暑。心意绿豆-主图1.jpg

    绿豆汤内含有的营养成分比较丰富,是价值较高的一种汤类。是国民间传统的解暑佳品。因地而异,绿豆汤有很多不同的煮法,口味繁多,主要是加入的辅料不同。有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤南瓜绿豆汤等。

    燕之坊还要提醒大家,如果体质虚寒,要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米和绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须将绿豆完全煮烂,才不至于吃得太过寒凉。

    .老人、儿童以及体质虚弱的人,在食用绿豆的时候,也要多加注意。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,蛋白质需要在酶的作用下转化为氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能,相对来说较差,吃多容易因导致各种不适


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  • 喜欢吃红豆的人很多有人喜欢红豆后,那绵柔甜香的味道,燕之坊建议,如果加点其他的辅料,味道就更棒了那么吃红豆的处有哪些呢?

    对女有帮助的食材,除了红枣银耳外,还有红豆。它有利于能帮助女性美容。红豆营养丰富,含有铁质、叶酸等,使气色变得红润心意红小豆-主图1.jpg红豆主图4.jpg

    红豆的膳食纤维质含量也丰富,能刺激肠胃蠕动,在减少体重的期间,不少人会因为饮食习惯的改变而出现排出不顺的问题,适度摄取有助于排出  

    一般人喝红豆汤习惯加糖,但若要有效减重,无糖的红豆汤比较适合,因红豆本身含有热量,若加上糖分的高热量,恐将失去原本吃红豆减重的意义了。此外,过量服食甜食容易有饱胀不适感,会给身体带来不适。可以选择加入红枣,红枣有天然的甜味,加入红豆汤比较容易入口,能帮助提高身体耐寒能力。

     在日常的生活中,可以经常食用红豆因为红豆是一种容易消化的食物,吸收效果较好,对于健体有效果,所以身体相对虚弱的人群,多食用红豆,春季不容易患感冒等

    红豆还具补铁的作用天气寒冷的时候,如果手脚容易冰冷,红豆可以缓解这样的症状。

     


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  • 小米是许多家庭常吃的粗粮,特别北方常见的主食,燕之坊告诉你,常吃小米对身体十分有益,下面小编来为大家介绍一些小米的功效与作用。心意黄小米-主图1.jpg   

    小米为什么能补脾胃。我们通常说甘味入脾,从五色上来讲,小米是的,从味觉上来讲,小米味甘而咸,因小米能“和胃温中”。北方妇女坐月子,主要吃小米粥,是因为这个原因。

    五谷说到小米补虚损的功效,不仅仅体现补脾胃上面,还体现在,所谓“人食五谷而化精”,就是说,五谷都具有养精气,补的作用,但五谷当中.

    明代名医李时珍就曾经说过:小米之味咸淡,气寒下渗,之谷也。就是说,小米性质偏寒,五味上是略带点咸味的,大家都知道,咸味,所以小米还具有补元气的功效,因此李时珍称它为之谷。

    小米还具有美容的功效。在陕北地区,有句俗语叫米脂的婆姨绥德的汉陕北的米脂是出美女的地方,四大美人之一的“貂婵”就是米脂人,按理说西北地区少雨干旱,且在强劲西北风的影响下,怎么可能出美女呢,原因就与吃小米有关。   

    通过上面的介绍,相信各位对小米的营养价值,有了更多的了解,这样,大家就可以按照自己喜欢的方式,去制作出各种美味佳肴,这样既能满足自己的口感,又能达到调养身体的目的,不是一举两得吗,希望大家可以想出更多的吃法。


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  • 到了夏季以后,燕之坊知道,很多都会喝绿豆汤来解暑,因为绿豆可以,可以袪暑止渴,是家庭常备之品。绿豆冷饮都受到人们的青睐。心意绿豆-主图1.jpg

    绿豆是传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓的消暑饮料。

     绿豆性味甘凉,有清热之功。夏天或高温环境工作的人出汗多,水分损失大,钾的流失多,体内的电解质平衡。用绿豆煮汤来补充是理想的方法,能够清暑,不仅能补充水分,还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。

      通过介绍,大家应该了解绿豆汤这个问题,在的时候一定要咨询否能喝绿豆汤。另外,就是像儿童,老人以及体质弱的人,经期的女性,总是有四肢冰凉,腹胀,腹泻的人们都不宜服用绿豆汤。


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  • 红豆又称红小豆,是家庭中熬粥的常用原料,那么从角度讲红豆的功效有哪些呢?下面来燕之坊为您详细介绍一下。     

    红豆有清心养神功效,加入莲子、百合强健筋骨等作用,能治燥、干咳,提升活力增强体力。也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。     

    如将红豆和鲤鱼煮汤食用,对小便困难等起作用,还能补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮,也有营养  红豆主图4.jpg

    红豆可以让身体轻松。适宜各类型水肿之人食用。夏季天气闷热,这时喝些红豆汤,有着非常好的效。第二天就可以,再连服8天左右,会变得一身轻松     

    红豆又称相思豆,是大家都非常熟悉的一种食物,红豆的功效也有很多,是日常的一味良品。

    红豆养心的功效 自古就得到认可,五色配五脏,红豆颜色赤红,红入心,故李时珍把红豆称之为“心之谷”,强调了红豆的护心。红豆既能清心火,能补心。其粗纤维物质丰富改善心功能;同时又富含铁质,非常适合女性食用。


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  •   在燕之坊众多粗粮产品中的一种,黄小米一直备受欢迎。我们平时吃饭,的就是大米,吃惯了难免会腻。可能偶尔会想换一换口味,可以选择吃一点黄小米,黄色小米熬成的粥,对我们的肠胃非常好,因为黄小米比较容易消化,而且温和不刺激。

      有很多有胃不舒服的人,都会熬小米粥来养,尽管黄小米的好处如此之多,也还是有很多人不能吃。那么,有哪些人不可以吃黄小米呢?心意黄小米-主图5.jpg

      有的朋友是虚寒体质,典型的特征就是怕冷,一到冬天寒冷天气,就算裹得和粽子似的,还是会手脚冰凉,背部发冷。如果你也有上述这些症状,由于小米性稍偏凉,气滞者和体质偏虚寒者,不宜过多食用。如果要吃的话,记得加上一两片生姜去去寒。

      说到气滞,很多人都会有这样的情况,在生气以后,觉得胸口烦闷难舒。这是因为情绪不畅,导致一时的气滞。这也是不适合吃小米粥的。

      黄小米的吃法有哪些呢?常见的有三种:一是熬粥,二是混在米里煮饭,三是磨成面粉,做成各种糕点蒸着吃。这三种吃法,各有各的滋味,其中煮粥是比较普遍的,可以与各种粗粮搭配,做成不同风味的粥,有着很好的营养功效。

      小米熬粥不仅好吃,而且营养丰富,尤其不可忽视的是,小米粥煮好后,上面漂浮的一层米油,补作用好。米油“黑瘦者食之,百日即肥白,以其之功,每日能撇出一碗,淡服佳”。

      需要注意的是,想要获得粥油,煮粥所用的锅,必须刷干净,不能有油污。煮的时候用小火慢熬。黄小米还可和豆类一起煮粥。

      要知道,和吃蔬菜水果一样,黄小米也要选择吃新鲜的。熬粥所用的必须是新米,否则,小米粥的滋补作用会大打折扣。


                                                           

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  • 炎热的夏天已经到了,燕之坊喜欢的解暑饮料,就是绿豆汤。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热、止渴消暑的功效。经过冰镇后,在酷暑里喝下一碗,简直是沁人心,清凉解暑。心意绿豆-主图1.jpg

    绿豆汤内含有的营养成分比较丰富,是价值较高的一种汤类。是国民间传统的解暑佳品。因地而异,绿豆汤有很多不同的煮法,口味繁多,主要是加入的辅料不同。有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤南瓜绿豆汤等。

    燕之坊还要提醒大家,如果体质虚寒,要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择另一种吃法,也就是吃绿豆粥。做法是将米和绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须将绿豆完全煮烂,才不至于吃得太过寒凉。

    .老人、儿童以及体质虚弱的人,在食用绿豆的时候,也要多加注意。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,蛋白质需要在酶的作用下转化为氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能,相对来说较差,吃多容易因导致各种不适


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  • 喜欢吃红豆的人很多有人喜欢红豆后,那绵柔甜香的味道,燕之坊建议,如果加点其他的辅料,味道就更棒了那么吃红豆的处有哪些呢?

    对女有帮助的食材,除了红枣银耳外,还有红豆。它有利于能帮助女性美容。红豆营养丰富,含有铁质、叶酸等,使气色变得红润红豆主图5.jpg

    红豆的膳食纤维质含量也丰富,能刺激肠胃蠕动,在减少体重的期间,不少人会因为饮食习惯的改变而出现排出不顺的问题,适度摄取有助于排出  

    一般人喝红豆汤习惯加糖,但若要有效减重,无糖的红豆汤比较适合,因红豆本身含有热量,若加上糖分的高热量,恐将失去原本吃红豆减重的意义了。此外,过量服食甜食容易有饱胀不适感,会给身体带来不适。可以选择加入红枣,红枣有天然的甜味,加入红豆汤比较容易入口,能帮助提高身体耐寒能力。

     在日常的生活中,可以经常食用红豆因为红豆是一种容易消化的食物,吸收效果较好,对于健体有效果,所以身体相对虚弱的人群,多食用红豆,春季不容易患感冒等

    红豆还具补铁的作用天气寒冷的时候,如果手脚容易冰冷,红豆可以缓解这样的症状。


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  • 豆是我们常见的谷类食物。绿豆的主要用处一般用来制作绿豆汤绿豆沙等。那么大家知道绿豆的作用吗?绿豆的营养价值有哪些呢??感兴趣的朋友可以看看

    绿豆的作用清热夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大的流失多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是理想的方法,能够清暑止渴,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解平衡有着重要意义。

    绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体器增加营养所必需。绿豆中的多糖成分能达到,从而可以防治冠心。

    绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固中分解成,降低对胆固的吸收。

    通过以上介绍,大家对绿豆的相关知识是否有了更多的了解了呢?绿豆具有清热保护等作用。所以常吃绿豆对身体是有好处的

     


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  • 豆是我们常见的谷类食物。绿豆的主要用处一般用来制作绿豆汤绿豆沙等。那么大家知道绿豆的作用吗?绿豆的营养价值有哪些呢??感兴趣的朋友可以看看绿豆主图05.jpg

    绿豆的作用清热夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大的流失多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是理想的方法,能够清暑止渴,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解平衡有着重要意义。

    绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体器增加营养所必需。绿豆中的多糖成分能达到,从而可以防治冠心。

    绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固中分解成,降低对胆固的吸收。

    通过以上介绍,大家对绿豆的相关知识是否有了更多的了解了呢?绿豆具有清热保护等作用。所以常吃绿豆对身体是有好处的

     


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  • 现在是春夏换季的时候,很多人头发、面部容易出油,整个人显得油光满面总是搞不清楚原因,只是单纯使用油洗护用品,并不能解决问题根本原因其实是体内湿气太重。

    红豆主图5.jpg湿气重体质的朋友每当到了夏天,如果狂喝冰饮料、久坐不动待在空调房,都会让体内湿气更重。面色暗黄、乏力都是长期湿气重造成这些现象的重要原因。红豆有很好的祛湿功效,经常食用可以改善皮肤状态、美容瘦身。

    《本草纲目》说红豆其性下行,能通小肠便去,另外它有调经通乳作用,对女性月经不调哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外,陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。


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  • 如今人们都倡导健康的生活理念,我们在生活中可以通过运动来强身健体,还可以在饮食方面补充营养,两者协调进行才能提高我们的健康保障。每天喝上一杯燕之坊的,黑芝麻核桃黑豆粉,坚持一段时间,会有意想不到的收获。核桃芝麻黑豆粉2.jpg核桃芝麻黑豆粉04.jpg

    核桃素来有健康美称,平时多食用的话,可保护我们,其中含有的维生素e,可以提高人体的抗能力,而黑豆中存在的天然花青素,也可以起到延缓衰老的效果。

    黑芝麻可以有效到预防,促进和吸收,减少了垃圾在体内的囤积,从而起到了减肥的效果。如果每天吃一点黑芝麻,还可以有效的改善黯淡无光泽的现象。

    在日常饮食中多食用点黑芝麻,含有丰富的脂肪酸和氨基酸等多种营养物质。可以有效的缓解头发脱落的现象。


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  • 一直以来,小米一直被奉为五谷之首。小米也“月子米”的美称,我国许多产妇在坐月子时,都会选择用小米加红糖煮粥,来调养身体,可见小米养生的功效不可小视。

     小米耐旱品种繁多,小米品种有山西沁县黄小米,沁州黄的品种特殊,在于它择土性很强,只适宜在瘠薄干旱的土地生长,小米大多生长在黄河流域,都曾因品质上佳而作为皇家贡品。心意黄小米-主图4.jpg心意黄小米-主图1.jpg

    相传明朝嘉靖年间,当时皇后因过多面黄肌瘦,情日益严重。官员在民间听闻,每天喝上一碗浓浓的米汤能让产妇身体得到很好的恢复,于是买来”煮汤献上。皇后一见连喝数碗,此后安然入睡,不久便愈。

    小米之所以如此受到青睐,皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,可以产妇虚寒体质得到调养,帮助她们尽快恢复体力小米含有多种维生素和碳水化合物,营养价值较高

    制作小米不需过于烹饪,因此其中含有的多种营养成分都能大限度保留下来。《本草纲目》还提到,喝小米汤有养神之效。睡前半小时适量进食小米,它安的功效能使更好的入睡


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  • 夏季重在养心,如果心火过旺则很有可能会引发烦躁等不适状。而红豆则具有清热去湿的功效,因此特别适合夏季食用。心意红小豆-主图1.jpg

    由于夏季酷热的天气,致使我们大量的排汗从而流失离子,如果这个时候及时补充的话,对身体不好。因此在夏季多吃红豆,除了可以增进食欲以外,同时还能给人体补充离子,从而避免低的发生。

    红豆已有几千年的食用历史了,不仅能够清心火,同时也有补心的作用。另外,红豆中含有的粗纤维物质非常的多,所以服用之后具有降低三高的功效,能够有效的改善活动功能。

    除此之外,红豆中含有的铁元素也是非常的丰富,大量的服用红豆能够,非常的适合女服用,这样在冬天也不会出现手脚冰凉的情况了。

    红豆中含有丰富的维生素B族群,同时铁元素、蛋白质以及脂肪等的含量也很多,这就具有了祛湿清热以及等效。

    通过以上介绍,大家对红豆的相关知识是否有了更多的了解了呢?红豆具有祛湿清热、消除等效大家可要牢记哦。


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  • 绿豆是我们常见的谷类食物。绿豆的主要用处一般用来制作绿豆汤绿豆沙等。那么大家知道绿豆的作用吗?绿豆的营养价值有哪些呢??感兴趣的朋友可以看看绿豆主图04.jpg

    绿豆的作用清热夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大的流失多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是理想的方法,能够清暑止渴,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解平衡有着重要意义。

    绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体器增加营养所必需。绿豆中的多糖成分能达到,从而可以防治冠心。

    绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固中分解成,降低对胆固的吸收。

    通过以上介绍,大家对绿豆的相关知识是否有了更多的了解了呢?绿豆具有清热保护等作用。所以常吃绿豆对身体是有好处的

     


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  • 夏季重在养心,如果心火过旺则很有可能会引发烦躁等不适状。而红豆则具有清热去湿的功效,因此特别适合夏季食用。红豆主图4.jpg

    由于夏季酷热的天气,致使我们大量的排汗从而流失离子,如果这个时候及时补充的话,对身体不好。因此在夏季多吃红豆,除了可以增进食欲以外,同时还能给人体补充离子,从而避免低的发生。

    红豆已有几千年的食用历史了,不仅能够清心火,同时也有补心的作用。另外,红豆中含有的粗纤维物质非常的多,所以服用之后具有降低三高的功效,能够有效的改善活动功能。

    除此之外,红豆中含有的铁元素也是非常的丰富,大量的服用红豆能够,非常的适合女服用,这样在冬天也不会出现手脚冰凉的情况了。

    红豆中含有丰富的维生素B族群,同时铁元素、蛋白质以及脂肪等的含量也很多,这就具有了祛湿清热以及等效。

    通过以上介绍,大家对红豆的相关知识是否有了更多的了解了呢?红豆具有祛湿清热、消除等效大家可要牢记哦。


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     小米耐旱品种繁多,小米品种有山西沁县黄小米,沁州黄的品种特殊,在于它择土性很强,只适宜在瘠薄干旱的土地生长,小米大多生长在黄河流域,都曾因品质上佳而作为皇家贡品。心意黄小米-主图4.jpg

    相传明朝嘉靖年间,当时皇后因过多面黄肌瘦,病情日益严重。官员在民间听闻,每天喝上一碗浓浓的米汤能让产妇身体得到很好的恢复,于是买来”煮汤献上。皇后一见连喝数碗,此后安然入睡,不久便病愈。

    小米之所以如此受到青睐,皆因同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,可以产妇虚寒体质得到调养,帮助她们尽快恢复体力小米含有多种维生素和碳水化合物,营养价值较高

    制作小米不需过于烹饪,因此其中含有的多种营养成分都能大限度保留下来。《本草纲目》还提到,喝小米汤有养神之效。睡前半小时适量进食小米,它安的功效能使更好的入睡


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  • 绿豆是我们常见的谷类食物。绿豆的主要用处一般用来制作绿豆汤绿豆沙等。那么大家知道绿豆的作用吗?绿豆的营养价值有哪些呢??感兴趣的朋友可以看看绿豆主图04.jpg

    绿豆的作用清热夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大的流失多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是理想的方法,能够清暑止渴,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解平衡有着重要意义。

    绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体器增加营养所必需。绿豆中的多糖成分能达到,从而可以防治冠心。

    绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固中分解成,降低对胆固的吸收。

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    核桃素来有健康美称,平时多食用的话,可保护我们,其中含有的维生素e,可以提高人体的抗能力,而黑豆中存在的天然花青素,也可以起到延缓衰老的效果。

    黑芝麻可以有效到预防,促进消化和吸收,减少了垃圾在体内的囤积,从而起到了减肥的效果。如果每天吃一点黑芝麻,还可以有效的改善皮肤黯淡无光泽的现象。

    在日常饮食中多食用点黑芝麻,含有丰富的脂肪酸和氨基酸等多种营养物质。可以有效的缓解头发脱落的现象。


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  • 燕之坊今天推荐一下红豆薏米枸杞粉,非常好喝非常香醇非常顺滑而且不含糖,不容易发胖没有任何食品添加剂,里面的配料有红豆、薏米枸杞等它的包装是罐装,也有独立条装的,随身携带特别方便!  红豆薏米枸杞1.jpg

    喝之前先加一点冷水搅拌开,再加热水混合就可以啦!直接加热水可能会结块搅拌不开,感觉也有点影响口感

    红豆薏米粉的功效是祛湿的。湿气排不出去,容易导致气虚!给大家科普一下,身体有湿气的表现头发爱出油,面部总是油亮身体容易水,体内多湿的人走路沉重,每天昏头昏脑早上起床有气无力

    还有一些人体内湿气重的人,会以这样的形式体现在皮肤上,所以说想要皮肤好祛湿是关键!红豆薏米枸杞经过低温烘焙不但祛湿。


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    绿豆的作用清热夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大的流失多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是理想的方法,能够清暑止渴,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解平衡有着重要意义。

    绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体器增加营养所必需。绿豆中的多糖成分能达到,从而可以防治冠心。

    绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固中分解成,加速胆汁中胆盐分泌并降低对胆固的吸收。

    通过以上介绍,大家对绿豆的相关知识是否有了更多的了解了呢?绿豆具有清热抑菌、保护等作用。所以常吃绿豆对身体是有好处的

     


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    红豆已有几千年的食用历史了,不仅能够清心火,同时也有补心的作用。另外,红豆中含有的粗纤维物质非常的多,所以服用之后具有降低三高的功效,能够有效的改善活动功能。

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  • 来到了今天,经济得到了极大的发展,人们的生活水平,变得越来越丰富燕之坊推出的粗粮礼盒、五谷杂粮粉礼盒、干货礼盒三款团购福利,总会有一款会适合你的。积攒多年好口碑,加上实实在在的美味粗粮。3(1).jpg2(1).jpg

    首先,外盒包装看起来就有档次,简直就是融合了健康和时尚,一样也不少。如果你常年在外工作,微量生活奔波忙碌,陪伴家人的时间很好,一定会担心,父母或者亲人的营养健康。

    健康又绿色的五谷杂粮类食品,已然逐渐变成了,新饮食流行趋势,而且已经开始越来越明显了,很快就会刮起了一股崇尚健康的饮食风潮。

    燕之坊是一家,专注于五谷杂粮健康产业的公司。从基地种植到杂粮标准,从配方研发到品质管理,从食品生产到仓储物流,到各大渠道及平台营销,标准化全程产业链,严格的品类质量把控,让您买得舒心吃得放心。

    我们的礼盒分别有禅食谷物粉,南北干货五谷杂粮。各类繁多品种应有尽有,多种口味独特的健康五谷杂粮,一起融入到精美包装,汇聚一团。拜访亲朋好友时,探望尊敬长辈时,手里提着这样一份别致的礼物,难道不是一件令人开心的事情吗?

    如果你有选择困难,实在不知道选哪一款好,下面为你介绍一番,您可以按需选择适合的礼盒!

    燕之坊五谷禅食粉礼盒,可以帮助你爱的人,让爱在生活中随时绽放,让家人吃的更好一点,让陪伴更加温柔。燕之坊五谷杂粮礼盒,更加是你与朋友拉进感情的不二选择。

     


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  • 新春佳节走亲访友,总少不了一份表达心意的伴手礼。燕之坊推出粗粮礼盒、五谷粉礼盒、干货礼盒三款年货礼盒,总有一款适合你。好口碑大品牌,包装大气有档次,营养与时尚结合。3(1).jpg1(1).jpg

    燕之坊是一家,专注于五谷杂粮健康产业的公司。从基地种植到杂粮标准,从配方研发到品质管理,从食品生产到仓储物流,到各大渠道及平台营销,一条龙标准化产业链。

    在五谷杂粮及其精深加工产品上,具有专业的能力,整合行业内优质健康食材资源,提供科学健康的膳食解决方案,是国内知名的粗粮食品经营企业。

     常年在外忙碌,陪伴家人的时间不多,又担心父母早餐吃不好,燕之坊新春年货礼盒代替你陪伴在爱的人身边,让你的爱在生活中绽放,新的一年让家人吃的更好一点。燕之坊让陪伴更加绵长。


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